心と躰を大切にしているあなたへ～東洋医学エステサロン

こんばんは　和加です。

美脚ってなんでしょうか。

細いって事？

長いって事？

私が思う美脚は、身長などは関係なくその方にあった細さで、メリハリのある緩やかなラインの脚と思ってます。

なので長さも関係なし。

メリハリって？

足首が細く、膝と膝の間が指一本以内。

セルライトもなく、太股にある程度隙間がある状態で、ある程度の筋肉がある状態。

ご来店されるお客様の中には、脚のラインは綺麗なのに、脚がつけられないからと『自分はO脚なんだ』と勘違いされて脚を隠す服装をされる方がいらっしゃいます。

なんて勿体ない！！

原因は違う所にあるからつけられないのに。

でもトリートメント後には、脚のラインが綺麗になりくっつける様になって、びっくりされます。

美脚を造るには、その脚の骨に上半身がどのように乗るか

です。

そこを改善しないと、どんな筋トレも無駄になります。

先ずは姿勢。

そこを整えなければ何も始まりません。

骨格の位置、筋肉の柔らかさ　総合的に見ないと改善されていきません。

サロンでは、その方に合わせてトリートメント方法を変えます。

体幹ストレッチなどのご相談にも乗りますので、ご遠慮なくご相談下さい(*^-^*)

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