‘美容ブログ’ Category

一週間にして良い有酸素運動

2022-06-09

こんにちは😃和加です♪ 本日もご訪問ありがとうございます✨ この頃、脳の為にも運動してます😃 もうフルマラソンとか距離は踏めないですが、健康維持程度にやってます🏃 さて本日…続きを読む

体と心は食べた物で作られる

2022-05-09

こんにちは😃 和加です♪ご訪問ありがとうございますm(__)m 只今キャンペーン中のメニュー さて、本日は 食べ物の大切さについてです✨ 1日三食食べる方 2食の方様々ですよね。 ちなみに私は1日2食派な…続きを読む

スタイル良い体の作り方

2022-05-04

こんにちは 和加です♪ ご訪問ありがとうございます   単に体重を落としただけでは スタイルは良くならないです。 元々、骨盤の位置や姿勢が整っていて、体重が増えてしまった方は別です。   そもそも体が…続きを読む

花粉症などアレルギー対策

2022-02-16

こんにちは 和加です(^^)d 本日は花粉症対策について♪ 季節の変わり目や、春、花粉症が飛び散る時期や、誇りが舞う時期に、お肌トラブルに巻き込まれてしまう方も多いです。 普段は何でもないのに。。。この時期だけ。 お肌は…続きを読む

お肌に優しいクレンジング✨

2022-02-12

こんにちは、和加です。 毎日お天気が良くて、お散歩しまくってます🚶‍♀️♪ さて、本日は【お肌に優しいクレンジング材】について サロンでも自分でも使用している、クリームタイプのクレンジングです。 クレンジ…続きを読む

マスク凝り&ホウレイセンについて

2021-05-28

こんにちは、お客様からご質問を頂きましたのでアップ致します☺️ありがとうございます コロナ禍になり、マスクの日々のせいか、ほうれい線が気になりだしおまけに、唇の上に縦線が細かく入ってる気がして落ち込んでいます。何か対策…続きを読む

化粧品のご相談について

2021-01-09

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます✨ サロンは5日から営業しております。 感染拡大がまだまだ油断大敵ですので、サロンではフェイスシールドも使ってフェイシャルなど行っております。 皆で頑張って乗り越えていきま…続きを読む

【お客様へのおもてなし茶】ハーブティー

2019-04-14

おはようございます、和加です😃✨ ◆ 昨日札幌市は、快晴でしたね(*^-^*) ◆ サロンへ向かう途中、大通り付近でアメリカ系観光客の年配の女性の方が一人で道に迷った様子でしたので、話しかけてみましたよ(…続きを読む

テニスボール活用方法

2018-09-26

こんにちは 和加です。 美しい体を作るには、筋肉が緩やかではなりません。 筋肉が緩くなる位置ってあります。 それは姿勢(骨格)が整っている状態。 例えば、姿勢が悪いと ある一つの筋肉のみに負担がかかってきます。 そして、…続きを読む

美脚を作るには

2018-09-24

こんばんは 和加です。 美脚ってなんでしょうか。 細いって事? 長いって事? 私が思う美脚は、身長などは関係なくその方にあった細さで、メリハリのある緩やかなラインの脚と思ってます。 なので長さも関係なし。 メリハリって?…続きを読む

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