ストレッチトレーナーとフードコンディショナーの資格取りました札幌 美経絡エステサロン&資格取得スクール SAKU-RA
category : 未分類 2017.3.14
こんにちは
いつもブログ読んで頂きありがとうございます😊
Wa.Ka.です
先日から東京へ行き
自身のパーソナルトレーニング
とその資格を取る為に、自分の身体を鍛えてきました 笑
そして、そのディプロマが届きました🎶
自分の身体でも試して実感したトレーニングです。
また食事の食べ方などで、どうやって痩せるか?!
も実践し 1ヶ月半で2.5キロの減量成功しました。
急に体重を落とすと筋肉量が減りますので、ランナーの私には 徐々に痩せるというのがベストです。
自分が実践したものをお伝え出来ればと
『ストレッチ講座』をお久しぶりに開催したいと思います。
日時:3月25日(土)13:00~約90分間
料金:4,000円+税
場所:サロン
限定:2名様
となります。
ご希望のお客様は、24日までにご連絡下さいませ
お問い合わせも承っております
ご参加お待ちしております😊❤
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