心と躰を大切にしているあなたへ～東洋医学エステサロン

おはようございます☀️

和加です、ご訪問くださいましてありがとうございます🙏

北海道も段々暑くなってきました🌽

冬は一切アイスを食べない私ですが、夏解禁しまして、(笑)気温が高い日に久しぶりに食べました🍦💖

本日は、野球チケットを頂いたので、急遽、観戦へ🚗

北海道産のお野菜たっぷりのケータリングを買ってみました🎶

さて、本日は

食べ物と心の関係

です♪

私たちは食べた物で作られます。

そして、それは感情とも関係してきます。

• 甘い物ばかりを食すると、不安に。
• 塩辛い物ばかりを食すると、びくびく。
• 辛い物ばかりを食すると、悲しみが。

などなど。

今、自分の体は何を欲しがっているかな？

と視点を変えてみると、今の深層心理に気づく事もあります。

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